POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Está a trabalhar? É assim que deve estar nivelado o ecrã do computador
Se está a trabalhar em frente ao computador, este artigo é para si.
© iStock
Economia trabalhar
Está a trabalhar em frente ao computador? Saiba que o ecrã deve estar nivelado de modo a que o topo do monitor esteja ao nível dos olhos e a uma distância mínima de 40 centímetros, de acordo com a Autoridade para as Condições do Trabalho (ACT).
A distância pode "ir até 70 cm, quando se encontra corretamente sentado, encostado na cadeira e com os membros superiores apoiados a 90º na secretária e com os membros inferiores apoiados no chão ou num apoio de pés num ângulo mínimo de 90º", refere a ACT.
Ao cumprir com estas 'regras' garante uma boa postura em frente ao computador, que é fundamental para estar confortável e evitar dores no corpo.
Conheça os Mitos e Verdades do mundo do trabalho
— ACT (@actportugal) August 9, 2021
MITO: O ecrã do computador deve estar nivelado de forma a que o olhar bata no meio do computador.#ACT #MitoseVerdades #ecrã #visão #secretária #trabalho pic.twitter.com/fEdVlBPF5b
Leia Também: Mercado de verão: Os negócios e rumores que marcam o dia
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
economia Finanças
Da dívida à penhora, eis o que acontece quando não paga ao Fisco
-
2
economia Bolsa de Nova Iorque
Empresa de Trump já perdeu 30% em bolsa desde que começou a cotar
-
3
economia Medway
-
4
-
5
economia Rússia
Economia russa cresce mais do que o previsto (apesar da guerra)
-
6
economia Estados Unidos
Interesse em Portugal leva Sagres Vacations a expandir na Califórnia
-
7
economia Rússia
Putin estima crescimento económico russo superior a 3% em 2024
-
8
-
9
-
10
economia União Europeia
UE e Cuba comprometem-se a procurar formas para promover o comércio
