Com as temperaturas a aumentarem nos últimos dias, a Direção-Geral da Saúde (DGS) deixou um alerta esgotamentos devido ao calor.
Numa nota partilhada esta manhã através das redes sociais, a autoridade de saúde divulgou os "sinais e sintomas" que devem serem tidos em atenção:
- sede intensa;
- Suor excessivo;
- Cãibras musculares;
- Dores de cabeça, vómitos ou náuseas;
- Cansaço, fraqueza ou desmaio.
De acordo com Serviço Nacional de Saúde (SNS), caso sofra um esgotamento devido ao calor deve ligar imediatamente para 112. Até à chegada do INEM, deve manter-se num local fresco, deitado e com as pernas levantadas, colocar toalhas húmidas no corpo e beber água, sumo de fruta natural sem açúcar ou uma bebida com eletrólitos, também conhecida como a bebida para desportistas.
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