As varizes, muitas vezes assintomáticas durante os meses de inverno, parecem ‘despertar’ de uma forma bastante evidente mal chegam os dias quentes.
As varizes resultam da má circulação sanguínea e no verão, sintomas como dor, o cansaço e o inchaço nas pernas tendem a intensificar-se, como destaca o Dr. Aureli Vicèn, cirurgião vascular, ao jornal espanhol La Vanguardia.
Tendencialmente afetam mais as mulheres, especialmente a partir dos 35 anos de idade. “Dizemos que 80% das mulheres com mais de 35 anos sofrem de varizes”, sublinha.
Para que quem sofre de varizes consiga aguentar melhor o verão, o especialista aconselha a evitar as horas de maior calor, proteger as pernas do sol e massajá-las com cremes ou gel frios no sentido ascendente.
Além disso sugere fazer uma boa hidratação da pele das pernas e mantê-las altas com frequência. Não recomenda o uso de saltos, mas sim o uso de calçado confortável, nem de roupa apertada nas pernas. Manter uma alimentação saudável, equilibrada e rica em água e vitaminas também o pode ajudar a passar melhor o verão.
