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Sumo natural pode fazer tanto efeito como medicação
E se bastasse beber um sumo para baixar a tensão arterial? Estudo diz que é possível.
© iStock
Lifestyle Estudo
Estudo sugere que beber 60ml de concentrado de cereja diluído em água pode baixar em até 7% a tensão arterial em cerca de três horas.
Uma redução suficientemente significativa capaz de reduzir em 38% o risco de AVC e de doença cardíaca em 23% - um efeito semelhante ao verificado em pacientes que tomam medicação para diminuir a tensão arterial, destacam os investigadores da Northumbria University.
Para este estudo os investigadores analisaram o efeito de beber este sumo em 15 pessoas com sinais iniciais de hipertensão.
Foi dado aos voluntários 60ml do concentrado de cereja diluído com 100ml de água, ou o mesmo volume de uma bebeida placebo para comparar os verdadeiros efeitos desta bebida na hipertensão.
Neste estudo foi usado o concentrado do tipo de cereja montmorency, o autor do estudo, Glyn Howatson, destaca que “este é o primeiro estudo a investigar os efeitos do consumo da cereja montmorency sobre a pressão arterial, a rigidez arterial e vasodilatação microvascular em homens com hipertensão precoce.”
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