POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
É impossível resistir a estas mini panquecas de banana
É uma receita ideal para o pequeno-almoço especialmente quando os miúdos estão em casa.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Come sempre torradas ou cereais ao pequeno-almoço? Está na hora de experimentar algo diferente e delicioso como esta receita de mini panquecas de banana sugerida no EatingWell. Parece-lhe bem?
Leia Também: Esqueça o pão, vista o avental e prepare este bagel de três ingredientes
Ingredientes:
1/2 chávena de farinha para todos os fins
1/2 chávena de farinha de trigo integral
1/2 colher de chá de fermento em pó
1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
1/4 colher de chá de canela em pó
1/8 colher de chá de sal
1 1/4 de chávena de leitelho
1/4 de chávena de manteiga sem sal derretida e arrefecida
1 colher de sopa de açúcar mascavado mais 1/4 de chávena dividida
1 colher de chá de extrato de baunilha
2 bananas pequenas cortadas em 24 fatias
Modo de preparação:
1- Ligue o forno a 200ºC. Unte uma forma de muffins, com 24 buracos, com spray de cozinha. Depois, numa tigela média, misture a farinha para todos os fins, a farinha de trigo integral, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio, a canela e o sal.
2- Misture o leitelho, a manteiga, uma colher de sopa de açúcar mascavado e a baunilha numa tigela média até obter uma mistura homogénea. Junte delicadamente a mistura de leitelho com a mistura de farinha até obter uma mistura homogénea.
3- Divida a 1/4 de chávena de açúcar mascavado que sobra pelos buracos da forma de muffin preparadas. Coloque uma rodela de banana por cima do açúcar em cada um. Coloque a massa uniformemente sobre cada fatia de banana, cerca de uma colher de sopa cheia para cada um. Leve ao forno durante 10 a 12 minutos.
4- Deixe as panquecas arrefecer na forma durante cinco minutos. Passe uma espátula à volta das extremidades de cada uma para as soltar e, em seguida, vire a forma ao contrário para as retirar. Sirva.
Leia Também: Quando foi a última vez que preparou uma quiche? Veja esta receita
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Higiene
Especialistas alertam para o hábito pouco higiénico que muitos têm
-
2
lifestyle Signos
Lamentamos informar: Vem aí desilusão amorosa para três signos
-
3
lifestyle Signos
Três signos que não pensam duas vezes antes de gastar dinheiro
-
4
lifestyle Doenças neurodegenerativas
Alzheimer. Confirmado potencial terapêutico de novo composto químico
-
5
lifestyle Saúde
Três alimentos ultra processados que nutricionistas nunca comem
-
6
lifestyle Receitas
-
7
lifestyle Saúde intestinal
Todos deviam saber isto. Ajuda a manter o intestino saudável
-
8
lifestyle Alimentação
Devíamos todos comer salada e carne com limão. Palavra de nutricionista!
-
9
lifestyle Alimentação
A (super)fruta de outono que deve comer para combater o colesterol
-
10
lifestyle Entrevista
"A memória de Pedrógão deu-nos consciência da nossa vulnerabilidade"
