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Seis snacks saudáveis para petiscar enquanto vê o Euro'2024
São sugestões da nutricionista Joana Pinho.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentação
O Euro 2024 arrancou esta sexta-feira, dia 14 de junho. O jogo de abertura decorre entre a Alemanha, país anfitrião, e a Escócia (pode acompanhar aqui). O evento dura um mês, estando a final marcada para 14 de julho.
Para que possa acompanhar a competição de estômago reconfortado, a nutricionista Joana Pinho sugere seis snacks saudáveis, para ir petiscado, mas sem comprometer a sua saúde.
1- Pipocas caseiras com sal e ervas aromáticas;
Leia Também: Nutricionista ensina a reduzir percentagem de massa gorda em seis passos
2- Guacamole com 'nachos' de tortilha;
3- Grão de bico no forno com paprika;
4- Chips de batata doce;
5- Húmus de grão com palitos de cenoura;
6- Tremoços.
Leia Também: Seis estratégias (eficazes) para combater a temida flacidez
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