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O incrível bolo na caneca que pode fazer em dois minutos

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O incrível bolo na caneca que pode fazer em dois minutos
Notícias ao Minuto

09:12 - 22/09/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Não 'salte' aquela que é considerada a refeição mais importante do dia. Os bolos na caneca são a solução para manhãs em que parece não haver solução possível para uma crise de criatividade na cozinha.

Anote a receita da nutricionista Ana Fernandes. Vai fazer as delícias de miúdos e graúdos!

Leia Também: Se não resiste aos bolinhos de canela da Ikea, vai adorar esta receita

Ingredientes:
1 ovo M
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1/2 banana madura esmagada
Canela
1 colher de sobremesa de doce de morango (opcional)
Frutos vermelhos q.b. (opcional) 

Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes.
2- De seguida, leve a mistura ao microondas durante dois minutos. 
3- Como 'topping', pode acrescentar uma colher de sobremesa de doce de morango sem adição de açúcar e uns frutos vermelhos congelados e canela. 

Leia Também: É muito provável que nunca tenha experimentado esta receita (mas devia!)

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