Os cuidados básicos que deve ter com os seus ouvidos na praia e piscina
As dicas são da Minisom.
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Lifestyle Saúde
No verão, certos descuidos podem ser prejudiciais para a saúde auditiva e. aumentam os casos de otites externas, principalmente junto dos mais novos. Os sintomas mais comuns são comichão, dor intensa, febre e, no limite, alguma secreção.
Nesse sentido, a Minisom apresenta soluções preventivas que podem impedir complicações maiores. Depois de diagnosticada, a otite tem de ser devidamente tratada. O tratamento, normalmente, é feito através de analgésicos e anti-inflamatórios, dependendo sempre do grau de severidade da infeção. Na prevenção, desta e de outras infeções, é extremamente importante:
Evitar estar muito tempo dentro de água
"A pele do ouvido é extremamente fina e, no caso de existirem microfissuras, existe uma maior propensão à infeção."
Ter cuidado com os protectores de banho (tampões)
"Os protetores auditivos podem ser uma boa opção, por um lado – por outro, caso não sejam adequados para o seu ouvido, pode ser um habitat de organismos inflamatórios."
Não retirar a cera dos ouvidos
"O ouvido produz naturalmente cera para sua proteção. Esta forma uma barreira contra microrganismos. Uma vez retirada, ficamos desprotegidos e mais expostos a traumas, ressecamento e bactérias."
Limpar adequadamente a água que entrou no ouvido
"Limpe superficialmente com uma toalha. Deite-se de lado e mexa, cuidadosamente, o lóbulo da orelha, para cima e para baixo."
Não mergulhar bruscamente
"Quando o mergulho é demasiado intenso, o ouvido fica sujeito a uma maior alteração de pressão."
Verificar a qualidade da água
"Não frequente sítios com água poluída."
Não se automedicar
"Vá ao médico. O aconselhável é sempre ser visto por um especialista."
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