Meteorologia

  • 20 JANEIRO 2022
Tempo
MIN 5º MÁX 15º

Edição

O sumo ideal para quem quer perder peso (faz-se em cinco minutos)

Aprenda a preparar este saboroso sumo 'detox' de banana e linhaça.

O sumo ideal para quem quer perder peso (faz-se em cinco minutos)

Agora que os excessos alimentares cometidos no feriado já acabaram, está na hora de desintoxicar. Pronto para um 'detox'?
 

Este sumo de banana e linhaça proporciona uma sensação de saciedade, estimula o intestino e não podia ser mais saboroso. A receita é do portal 'A Mulher Portugal'.

Ingredientes:
1 banana descascada
1 copo de leite de soja
1 colher de sopa de sementes de linhaça
1 colher de café de levedura de cerveja
1 colher de café de gergelim
Mel

Modo de preparação:
1- Comece por descascar a banana e coloque-a no liquidificador. 
2- Junte o leite de soja, a linhaça e a levedura de cerveja e bata por alguns instantes.
3- Por fim, acrescente mel e sirva com gergelim por cima. 

Leia Também: Nove perguntas (e respostas) sobre o consumo de álcool

Recomendados para si

Seja sempre o primeiro a saber.
Sexto ano consecutivo Escolha do Consumidor e Prémio Cinco Estrelas para Imprensa Online.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório