Meteorologia

  • 20 ABRIL 2024
Tempo
17º
MIN 15º MÁX 23º

Surpreenda com um empadão de arroz com polvo (sim, leu bem)

Vai querer experimentar.

Surpreenda com um empadão de arroz com polvo (sim, leu bem)
Notícias ao Minuto

12:00 - 24/11/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Sem ideias para o prato principal? Este empadão de arroz com polvo vai bem com uma sopa de hortaliça e feijão encarnado. 

Tome nota da receita, divulgada no portal do Aldi. Vale muito a pena. 

Ingredientes (seis doses):
1 kg de polvo congelado
450 g de camarão cozido 
1 cebola pequena lavada e 1 dente de alho lavado, ambos com casca para cozer com o polvo
4 pimentos encarnados, assados e cortados em tiras 
250 g de cebola doce cortada em meias luas finas
50 ml de azeite biológico 
25 ml de vinagre de vinho branco
2 dentes de alho (8 g) cortados em rodelas finas
300 g de arroz agulha 
100 g de queijo flamengo ralado 
4 folhas de louro
Molho piripiri (opcional)
Água 
Sal marinho q.b.

Modo de preparação:
1- Coloque o polvo congelado num tacho, juntamente com uma cebola e um dente de alho com casca, duas folhas de louro (retire o veio central da folha), algumas gotas de azeite (cerca de oito ml) e água q.b. (cerca de 100 ml). Tape o tacho.
2- Coza em lume brando durante cerca de 45 minutos. Depois, reserve.
3- Lave bem o arroz agulha, coloque-o num tacho com água (cerca de 750 ml) temperada com sal e coza em lume brando durante cerca de 16 minutos. 
4- Retire do lume, coloque-o num coador e passe-o por água fria. Escorra e reserve.
5- Numa frigideira antiaderente, coloque o azeite, juntamente com a cebola, o louro, o piripiri, um pouco de sal e o alho. Cozinhe em lume brando durante cerca de 20 minutos ou até a cebola estar translucida e mole. 
6- Retire as folhas de louro e junte o pimento encarnado em tiras e o vinagre. Mexa e deixe cozinhar durante cerca de cinco minutos. Retire do lume e reserve.
7- Descasque os camarões cozidos e corte o polvo cozido em pedacinhos.
8- Unte um tabuleiro de pirex com um pouco de azeite e cubra o fundo do mesmo com metade da quantidade do arroz. Coloque o polvo por ciam, cubra-o com a cebola estufada, o pimento e o respetivo molho. Cubra com o restante arroz, alisando com a ajuda de uma espátula.
9- Disponha os camarões cozidos por cima do arroz, polvilhando-os com o queijo ralado, e leve ao forno pré aquecido para gratinar, durante cerca de 15 minutos a cerca de 180ºC.

Leia Também: Do café ao chocolate, eis 29 alimentos em risco de desaparecer

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório