Sofre de artrose? A infusão que ajuda a aliviar as dores

O sintoma dominante e bastante condicionante da artrose é a dor.

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Notícias Ao Minuto
13/11/2020 19:58 ‧ 13/11/2020 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle

Chás e infusões

As artroses, caracterizadas por um desgaste das cartilagens, comprometem a mobilidade da articulação e as atividades diárias dos doentes. A dor é o seu principal sintoma.

Segundo o Tua Saúde, há uma infusão que pode ajudar. Segundo os mesmos, o alecrim possui propriedades que ajudam na restauração da articulação, sendo um ótimo complemento para o uso de remédio anti-inflamatórios. Assim:

Ingredientes

  • 1 colher de chá de folhas verdes ou secas de alecrim
  • 250 ml de água a ferver

Preparação

  • Adicione as folhas de alecrim numa chávena de água a ferver e deixe descansar por 10 minutos.
  • Depois, filtre e beba o chá ainda morno, repetindo 2 a 4 vezes por dia.

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