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O sumo de fruta que vai ajudar a combater o intestino preso
Beba um copo deste sumo laxante a meio da manhã.
© shutterstock
Lifestyle Sumos detox
Prisão de ventre, intestino preso ou obstipação são sinónimos para o mesmo problema, que se resume à dificuldade persistente em evacuar. Beber um sumo laxante é uma forma natural de combater a situação e de obter os nutrientes essenciais que ajudam na desintoxicação do corpo.
Assim, para soltar o intestino, prepare este sumo de pera, uva e ameixa:
Ingredientes:
- 1/2 pera
- 1 copo de sumo de uva
- 3 ameixas sem caroços
Preparação:
- Coloque tudo na liquidificadora
- Beba um copo a meio da manhã
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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