Muitos de nós estão a aproveitar o tempo quente para se exercitarem e modelar a figura. E se está entre estas pessoas então seguramente necessita de uma dose de energia extra para o seu corpo.
Tal, contudo, não se aplica apenas a quem se exercita, mas também para quem necessita de uma ajuda extra para concluir as suas tarefas diárias - quer ainda esteja em teletrabalho ou fisicamente no escritório.
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- 750 gramas de ananás descascado;
- 50 mililitros de sumo de limão;
- 320 gramas de morangos;
- 2 centímetros de gengibre.
Preparação
Coloque os morangos, o ananás picado, o sumo de limão e o gengibre no liquidificador e misture até obter uma pasta homogénea. Acrescente mais água, se preferir o sumo com uma consistência mais líquida.
