Após os meses de quarentena, que regra geral resultaram no consumo de alimentos mais calóricos e no aumento do sedentarismo, os portugueses anseiam pela chegada do verão e querem sem dúvida alguma estar fisicamente no seu melhor.
Por isso mesmo, apresentamos-lhe a receita divulgada pelo portal Planet Sport de um chá que promete secar naturalmente a barriga.
Elimine aquelas gordurinhas a mais localizadas na zona abdominal com este chá de gengibre, cravo e canela:
Coloque um pau de canela e 10 cravos da India em 500ml de água a ferver e deixe ao lume durante cinco minutos. Retire o chá do lume e adicione de imediato o gengibre ralado (a gosto). Deixe a bebida a repousar por 3 minutos e está pronto para beber!
Idealmente deve ingerir duas chávenas deste chá por dia.
