Mente sobre a matéria? Nove sintomas de ansiedade a ter em atenção

A ansiedade é uma emoção caracterizada por sentimentos de tensão, preocupação, insegurança, normalmente acompanhados por alterações físicas como o aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca.

Mente sobre a matéria? Nove sintomas de ansiedade a ter em atenção
AnteriorSeguinte

© iStock

Liliana Lopes Monteiro
11/12/2018 23:13 ‧ 11/12/2018 por Liliana Lopes Monteiro

Lifestyle

Saúde mental

Em condições normais, a ansiedade pode ser útil, na medida em que ajuda a identificar situações de perigo e permite uma melhor preparação para as enfrentar. Quando bem controlada, a ansiedade atua sobretudo como estimulante. Em excesso, a ansiedade causa sofrimento desnecessário.

Segundo informação disponibilizada no site de hospitais privados CUF, em alguns casos, a ansiedade poderá ter uma causa evidente. Por outro lado, existem outros casos em que a ansiedade parece não ter causa aparente. Quando isso sucede, o facto de o paciente não conseguir identificar a causa da sua ansiedade tende a aumentá-la ainda mais. Por esse motivo, um dos aspetos importante no tratamento da ansiedade é a identificação dos fatores que a desencadeiam.

A condição está ainda geralmente associada à ocorrência de casos de depressão

Para além disso, pensa-se poder existir uma base genética para a ansiedade.

Confira na galeria que se segue os principais sintomas associados à ansiedade e caso os esteja a experienciar não hesite em consultar um médico. 

Partilhe a notícia

Escolha do ocnsumidor 2025

Descarregue a nossa App gratuita

Nono ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.

* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
App androidApp iOS

Recomendados para si

Leia também

Últimas notícias


Newsletter

Receba os principais destaques todos os dias no seu email.

Mais lidas