Que o consumo de açúcar não é 'boa política' para a manutenção de uma boa saúde oral, isso já não é segredo para ninguém. Porém, a Direção-Geral da Saúde (DGS) quis recordar, esta segunda-feira, "que alimentos, além do açúcar, são desaconselhados".
São eles, nomeadamente, os "alimentos com farinhas muito refinados, como bolos, bolachas, folhados, flocos de cereais açucarados", que "contribuem para a cárie dentária". Mas também as "batatas fritas", referiu a fonte citada.
A DGS explicou ainda que é preciso ter atenção "aos sumos e refrigerantes", que não devem ser consumidos "todos os dias". O ideal é deixá-los "apenas para as refeições dos dias de festa", visto que estas bebidas "têm ácidos que destroem os dentes".
Por essa razão, a entidade deixa um conselho: "Bebe água às refeições e ao longo do dia".
Hoje falamos de saúde oral e alimentação, destacando que alimentos, além do açúcar, são desaconselhados.
— DGS (@DGSaude) August 21, 2023
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