POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Défice cognitivo: O que é e porque merece a nossa atenção
É um problema que se antecede à demência e pode ser sinal de Alzheimer.
© iStock
Lifestyle Carreira
Entre o envelhecimento natural e a demência, diversos idosos apresentam défice cognitivo ligeiro. Um problema que se carateriza por “perda das capacidades cognitivas superior ao que é esperado para a idade da pessoa”, como começa por explicar Joaquim Cerejeira, psiquiatra e diretor clínico da Unidade Psiquiátrica Privada de Coimbra, num artigo de opinião enviado para o Notícias ao Minuto.
Ainda que as origens para este tipo de défice não sejam conhecidas por completo, aponta-se como causa os mesmos motivos que a demência (idade, histórico familiar de demência, diabetes, tensão arterial elevada e colesterol elevado) aos quais se junta um estilo de vida pouco saudável, que se reflete em aspetos como obesidade e tabagismo.
Este tipo de défice deve ser identificado através de uma avaliação neuropsicológica, como refere o psiquiatra, que pode passar por um exame de imagens ao cérebro e análises ao sangue, ou apenas a “um conjunto de testes e procedimentos estandardizados e já validados”.
É esta avaliação neuropsicológia que vai permitir o acompanhamento do paciente e “monitorizar a evolução deste declínio cognitivo”, aponta o especialista, que refere que “ao implementar estratégias de reabilitação personalizadas”, é possível “otimizar o funcionamento quotidiano e prolongar a independência e autonomia da pessoa”.
Confirmadas as suspeitas da doença, o paciente pode ser identificado em um de dois tipos de défice cognitivo ligeiro: o amnésico, “que se carateriza sobretudo por alterações ao nível da memória” e o não-amnésico, “que compromete uma ou mais das restantes capacidades cognitivas que não a memória, nomeadamente a atenção, linguagem, funções exectivas e o processamento de informação visual e espacial”, explica Joaquim Cerejeira.
Independentemente de se identificar um ou outro caso de demência cognitiva, e ainda que não aconteça em todos os casos, é possível que o défice cognitivo ligeiro evolua para um caso de Alzheimer ou outro tipo de demência. Segundo Joaquim Cerejeira, “a estimulação cognitiva (exercitar a memória) e a adoção de um estilo de vida saudável (alimentação equilibrada e prática de exercício físico)” serão as melhores formas de atrasar ou mesmo prevenir o desenvolvimento desta perturbação.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Protetores solares
-
3
-
4
lifestyle Alimentação
-
5
lifestyle Bem-estar
Quatro estratégias para começar a praticar a gratidão já hoje
-
6
lifestyle Restaurantes
-
7
lifestyle Barba
-
8
-
9
-
10
