Quase toda a gente se levanta de vez em quando durante a noite para urinar. Mas, segundo Mateo Hevia, especialista em urologia do hospital da Universidade de Navarra, em Espanha, "O normal é não acordar".
Ainda assim, cerca de um terço dos adultos se levanta uma vez por noite para urinar.
"Geralmente isso não se traduz em nada de grave, mas pode ser necessário marcar uma consulta no urologista", disse Maniel Esteban, membro da Sociedade Espanhola de Urologia, à BBC Mundo.
O normal é irmos menos vezes (geralmente nenhuma ou uma) ao casa de banho durante a noite, pois ativa-se a produção de uma hormona anti-diurética, que diminui a produção de urina do organismo ao fazer “com que a água que chega ao rim seja reabsorvida, em vez de produzir urina", como explica Esteban.
A partir de certa idade as idas à casa de banho começam a ser mais frequentes, sendo que a partir dos 70 anos é comum urinar até duas vezes por noite.
Mas se essa frequência se der antes, uma das possíveis causas são os problemas de sono. Fazendo das idas à casa de banho uma consequência de estar acordado por outros motivos.
Outra razão possível é a ingestão abundante de líquidos antes de dormir, sendo que bebidas com cafeína, como café, refrigerantes, chá e até chocolate podem irritar a bexiga e mudar o padrão do sono. O mesmo acontece com o álcool.
Outras causas frequentes da nictúria são: alterações hormonais, problemas de próstata, incontinência ou bexiga hiperativa, infeção urinária ou pedras na bexiga, problemas cardiovasculares, diabetes ou outras doenças.
