Se não consegue dormir com o estômago a 'roncar', passe na cozinha e prepare este batido. Veja a receita do 'website' Tasty.
Ingredientes:
2 chávenas de morangos congelados
1 banana
360 ml de leite
1 chávena de iogurte natural
Modo de preparação:
1- Coloque as frutas, o leite e o iogurte no liquidificador. Bata tudo bem. Sirva de imediato ou coloque uns minutos no frio.
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