Quando entra no duche ou na banheira para tomar banho, qual é a primeira coisa que lava? Um dermatologista revelou numa entrevista à rádio Rac1 que existe uma ordem adequada para fazer o banho. Veja se tem este hábito ou se faz o oposto.
Sergio Alique García, da Academia Espanhola de Dermatologia e Venereologia, revelou que os banhos devem ser tomados de cima para baixo. Assim, a primeira parte do corpo a lavar é mesmo a cabeça e o cabelo com champô.
Depois, explica que deve passar o condicionador. Enquanto está a atuar, poderá lavar as restante partes do corpo. "Esta ordem garante uma limpeza eficaz e contribui para um uso mais eficiente da água."
Na entrevista, referiu também que deve ter atenção à zona dos pés e dos tornozelos. "São áreas que recebem menos atenção durante o banho, mas que são essenciais para uma limpeza completa."
Deve ainda enxaguar bem a pele para evitar que os resíduos acabem por afetar a pele.
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