POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Veja também
Ver de novo
São de evitar! Alimentos e bebidas que estão a fazer com que ganhe rugas
Vários especialistas em nutrição revelam o que deve consumir menos vezes. São tudo sugestões que estão a envelhecer a pele.
© Shutterstock
Lifestyle Pelé
Pode apostar em cremes e máscaras especiais, mas se tiver uma alimentação pouco cuidada não existem ‘milagres’ contra o envelhecimento da pele. Pode estar a ganhar rugas e a culpa é de alguns alimentos e bebidas.
O 'website' SheFinds falou com especialistas em nutrição e dermatologistas, como Elaine F. Kung, Adrienne O'Connell, Simran Sethi e Enrizza P. Factor para saber os alimentos que devem ser consumidos com moderação, ou até mesmo evitados.
Leia Também: Dê vitalidade à sua pele com esta máscara de abacate e mel
Manteiga e margarina são um desses casos. "O excesso de laticínios pode causar uma pele ainda mais oleosa e com aparência oleosa", começa por dizer Adrienne O'Connell. "As gorduras trans podem também acelerar o processo de envelhecimento da pele", continua.
Também os refrigerantes devem ficar de fora da sua alimentação. "Produtos químicos como fósforo, potássio e cafeína podem danificar as células do corpo", diz Elaine F. Kung.
Percorra a galeria para conhecer estes e outros alimentos que estão a envelhecer a sua pele.
Leia Também: Dermatologista revela quantos banhos deve tomar à medida que envelhece
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Receitas
Uma nutricionista diz-lhe como fazer as pataniscas mais saudáveis
-
3
lifestyle Cozinha
É provável que esteja a cometer um erro quando usa a 'air fryer'
-
4
lifestyle Plantas
Há um truque simples para manter as lesmas e caracóis longe do jardim
-
5
lifestyle Limpezas
É assim que deve lavar o chão de madeira para deixá-lo a brilhar
-
6
lifestyle Truques de Cozinha
-
7
-
8
-
9
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Juntas dos azulejos sujas? Esta mistura caseira ajuda (muitíssimo)
-
10
lifestyle Signos
Signos que vão ter um outono (muito) romântico. Está na lista?
