POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Os conselhos de um médico para acabar de vez com os soluços
Existem alguns truques caseiros que parecem eficazes. Saiba quais são as melhores alternativas.
© Shutterstock
Lifestyle Soluços
Uma contração involuntária e rápida do músculo do diafragma e dos músculos das costelas podem causar os soluços. Por vezes, são episódios mais curtos. Noutros casos, é algo que se pode prolongar por vários minutos. Quais as melhores soluções para voltar a respirar normalmente? Um médico explica tudo.
O canal Fox News falou com o médico Mark Loafman para perceber os truques que deve colocar em prática. "Os soluços são essencialmente um reflexo, por isso muitos dos remédios tentam interromper os sinais que o causam. É por isso que tantas curas envolvem formas estranhas de beber ou comer", explica.
Leia Também: Cirurgião cardiotorácico aponta os exercícios que melhor fazem ao coração
Explica que muitos dos seus pacientes optam por suster a respiração durante cinco a 10 segundos. Outra ideia que sugere é fechar a boca, apertar o nariz e fazer pressão na zona da boca durante alguns segundos.
Sugere ainda beber e gargarejar com água fria, morder um limão ou engolir uma colher de chá com açúcar. Por outro lado, puxar a língua é outra dica.
E em relação aos sustos? "Tenha em mente que os soluços são quase sempre autolimitados e irão parar não importa o que faça, quase sempre param por conta própria. Assustar alguém pode parecer eficaz às vezes", continua.
Leia Também: Coração em alerta! Ignorar estes sintomas é um perigo para as mulheres
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Signos
Se está nesta lista de signos, vai receber boas notícias em breve
-
3
lifestyle Signos
Três signos que vão 'nadar em dinheiro' até ao final de agosto
-
4
lifestyle Alimentação
Nutricionista diz-lhe como escolher os melhores cereais matinais
-
5
lifestyle Vitamina D
Protetor solar bloqueia a vitamina D? Especialista esclarece
-
6
lifestyle Emagrecer
-
7
lifestyle Truques e Dicas
Odeia ficar com areia colada nos pés? Existe uma solução rápida e simples
-
8
lifestyle Jogos Olímpicos
Como as camas 'anti-sexo' podem afetar os atletas nos Jogos Olímpicos
-
9
lifestyle Saúde
-
10
lifestyle Cancro do pulmão
O tabaco não é a única causa. O que também pode levar ao cancro do pulmão
