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Sintomas de apneia do sono que muitos não conhecem

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Sintomas de apneia do sono que muitos não conhecem
Notícias ao Minuto

19:42 - 04/12/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Saúde

Ressona? É muito possível que sofra de apneia do sono. Sabia? Trata-se de uma condição em que as pessoas deixam de respirar durante 10 segundos, ou mais, enquanto dormem. Muitos não sabem, mas, ao longo dos anos, a doença tem sido associada a um menor volume cerebral e a um risco três vezes maior de morrer por qualquer causa. 

Esta condição manifesta-se através de múltiplos sinais e alguns são menos conhecidos. Por isso, na CNN internacional, especialistas em saúde e na área do sono, mencionaram os sintomas "mais estranhos" de apneia do sono.

Leia Também: Saiba o que pode ser mais importante do que as horas de sono dormidas

Sintomas de apneia do sono que muitos não conhecem: 

  • Suores noturnos; 
  • Acordar muitas vezes durante a noite; 
  • Bruxismo; 
  • Dores de cabeça matinais; 
  • Depressão, fadiga e insónias. 

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