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É por isto que deve usar óculos de sol. Não está bem a ver os riscos...
Se não costuma fazê-lo, este artigo é para si.
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Lifestyle Visão
É importante ter os óculos de sol à mão todo o ano. Segundo a rede de saúde CUF, "são um dos mecanismos mais adequados de proteção contra os raios solares ultravioleta (UV), que provocam danos físicos ou doenças nos olhos". "E isso pode acontecer tanto num dia quente de verão como num dia frio, mas soalheiro, de inverno", lembra.
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"O verão é a altura do ano em que devemos ter mais cuidados, mas os raios UV podem surgir em qualquer momento e, mesmo nos dias mais nublados, a radiação chega à nossa pele e olhos - exemplo disso são os dias nublados na praia em que descuramos o protetor solar e sofremos na mesma um escaldão", acrescenta.
A CUF explica ainda que "os raios solares também se refletem na água e nas superfícies claras, pelo que os óculos continuam a ser um acessório essencial mesmo que evitemos olhar na direção do sol". "Um exemplo disso é a 'cegueira de neve', quando em contexto de desportos de inverno, os raios solares diretos, somados àqueles que refletem no branco da neve, provocam lesões nos olhos."
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