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Esta mudança simples (no quarto) pode ajudá-lo a dormir melhor

Especialistas em Feng Shui explicam tudo.

Esta mudança simples (no quarto) pode ajudá-lo a dormir melhor
Notícias ao Minuto

23:46 - 11/07/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Feng Shui

Hábitos de sono saudáveis fazem toda a diferença. Claro, existem outros truques, dicas e conselhos, capazes de ajudar muito. Por exemplo, ao BestLife, Sylvia Li, designer de interiores da Open Spaces Feng Shui, explica que a cama deve ter uma cabeceira. 

Porquê? Segundo a especialista, a "cabeceira da cama dá-lhe a sensação de segurança e força, criando simbolicamente uma boa base para o seu descanso e bem-estar geral". Isto faz com que esteja mais confortável e relaxado quando se deita. 

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Além disto, a especialista sugere que "as melhores cabeceiras são aquelas que são robustas e construídas em madeira e materiais macios". Explica ainda que deve sempre evitar cabeceiras de metal têm um aspeto "especialmente rígido e confinante". 

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