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Emagreça e fortaleça o sistema imunitário com a ajuda deste super chá

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Emagreça e fortaleça o sistema imunitário com a ajuda deste super chá
Notícias ao Minuto

11:13 - 09/02/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Alcançar aquele número na balança com que tenha sonha não é impossível e há uma bebida que pode ajudá-lo a concretizar esse desejo. Só precisa de água, canela e casca de abacaxi - sim, leu bem!

Segundo o Nueva Mujer, portal onde a receita foi paritlhada, este chá possui inúmeras propriedades benéficas para o organismo e que vão desde a sua capacidade antioxidante até aos seus efeitos diuréticos. Além do mais, ajuda a regular os níveis de colesterol e a absorção de açúcar no sangue, prevenindo doenças cardíacas.

Tome nota da receita:

Leia Também: Receita de tarte de maçã que deixa um cheirinho agradável em toda a casa

Ingredientes:
2 litros de água
1 abacaxi grande
1 pau de canela

Modo de preparação:
1- Lave e descasque o abacaxi, mantendo apenas a casca. Guarde a polpa para sumos.
2- De seguida, coloque água num recipiente e leve ao fogo. 
3- Quando ferver, adicione a casca do abacaxi e a canela. 
4- Deixe cozinhar por meia hora e, durante este processo, corte a casca de 15 em 15 minutos. 

Leia Também: Waffles de cacau saudáveis e rapidíssimos de fazer

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