POUPANÇA NO MINUTO
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Tente curar a ressaca com este 'smoothie' de fruta e gengibre
Largue o copo de água e aposte nesta bebida.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Existem muitos mezinhas que, alegadamente, ajudam a curar as ressacas. No entanto, nem todas funcionam, por isso, é uma ótima ideia experimentar algo diferente, como este 'smoothie', partilhado no blogue Milk + Pop. Graças aos seus ingredientes vai ficar mais hidratado e, possivelmente, mais bem-disposto.
Leia Também: O sumo de coentros que pode ser um aliado contra a ansiedade e o cansaço
Ingredientes:
1 chávena de água de coco
½ chávena de abacaxi em pedaços, fresco ou congelado
1 banana fresca ou congelada
½ colher de chá de gengibre em pó
1 chávena de gelo (opcional)
Modo de preparação:
1- Junte todos os ingredientes no copo do liquidificador.
2- Misture até que a bebida fique homogénea. Entre 30 segundos e um minuto.
3- Sirva num copo alto imediatamente.
Leia Também: Exagerou no Natal? Comece a semana com este sumo 'detox'
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