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Cancro da mama. Aqui tem (mais) uma excelente razão para fazer exercício
Foram feitas descobertas animadoras. Confira.
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Lifestyle doenças oncológicas
Um grupo de cientistas da Universidade de Charles, na República Checa, as mulheres que praticam exercício físico têm três vezes por semana têm 38% menos probabilidade de desenvolver cancro da mama, segundo os resultados de um estudo publicado na revista científica British Journal of Sports Medicine.
Por outro lado, quem se exercita para lá do que é recomendado demonstra um risco 41% menor de ter o tumor, concluíram os cientistas, após avaliarem dados de 130 mil mulheres.
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Segundo os cientistas, o exercício diminui a inflamação e inchaço no corpo, controla a produção de hormonas e mantém o peso corporal baixo, sendo que todos estes aspetos são fatores de risco para o desenvolvimento de cancro.
Além disso, o mesmo estudo revela ainda que as mulheres sedentárias têm o dobro das hipóteses de desenvolver a neoplasia, em comparação com as que praticam exercício físico de forma regular.
Leia Também: Cancro da mama. Jamais ignore este sinal de alerta pouco conhecido
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