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À beira de um ataque nervos? O sumo de maracujá e hortelã contra o stress

Bebida deliciosa para o estômago e para a alma.

À beira de um ataque nervos? O sumo de maracujá e hortelã contra o stress
Notícias ao Minuto

18:00 - 01/07/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Nutrição

A vida moderna e o contexto atual de pandemia em que vivemos impactam negativamente nos níveis de stress e de fadiga.

Tendo isso em mente, a apresentadora Ana Maria Braga divulgou no site da Globo a receita de um sumo delicioso e docinho que ajuda a relaxar. Experimente!

Leia Também: Sumo detox bem saboroso de uva e gengibre

Ingredientes:

- Hortelã (a gosto);
- 1 maracujá;
- Um pouco de erva-cidreira.

Preparação:

. Coloque a polpa de maracujá, a hortelã e a erva-cidreira no liquidificador com água e gelo e bata;
. Sirva e consuma de imediato.

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