Meteorologia

  • 05 AGOSTO 2020
Tempo
33º
MIN 19º MÁX 34º

Edição

O jantar caiu-lhe mal? Melhore a digestão com este sumo de maçã e aveia

Delicioso e saudável.

O jantar caiu-lhe mal? Melhore a digestão com este sumo de maçã e aveia
Notícias ao Minuto

20:30 - 03/07/20 por Notícias ao Minuto 

Lifestyle Indigestão

A aveia é um cereal que atua como um detox natural, eliminado as gorduras más do organismo e ao mesmo tempo tornando a digestão mais célere e regular, explica um artigo publicado no jornal Metro. Entretanto, a maçã é rica em inúmeros nutrientes benéficos para o intestino. 

Combinar estes dois alimentos equivale a uma autêntica 'bomba nutricional', que adicionalmente acelera o metabolismo - o que por sua vez facilita a perda de peso. 

Experimente este sumo de maçã e aveia, seguindo a receita divulgada pelo jornal Metro:

Ingredientes

- 1 maçã vermelha;

- 4 colheres (sopa) de flocos de aveia;

- Mel;

- Cubos de gelo

Preparação

Coloque os cubos de gelo, os flocos de aveia e a maçã sem casca no liquidificador. Bata e no fim adicione um pouco de mel para adoçar.

Dica: tome este sumo em jejum durante três semanas.

Recomendados para si

Seja sempre o primeiro a saber.
Acompanhe o site eleito pelo quarto ano consecutivo Escolha do Consumidor.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download Google Play Download

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório