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Está com azia? Beba um chá de gengibre

O problema caracteriza-se por um ardor intenso algures entre a região central e superior do abdómen, acompanhado por um gosto ácido na boca.

Está com azia? Beba um chá de gengibre
Notícias ao Minuto

15:30 - 30/06/20 por Notícias Ao Minuto 

Lifestyle Remédio caseiro

A azia é um problema comum e caracteriza-se por um ardor intenso entre a região central e superior do abdómen, acompanhado por um gosto ácido na boca. 

Existem várias maneiras de prevenir a azia. Como manter uma alimentação saudável, evitar as bebidas alcoólicas ou com gás, não fumar, entre outras.

Mas um chá de gengibre também pode ajudar. Isto porque o gengibre contém antioxidantes e outras substâncias que ajudam a aliviar a inflamação do esófago e a diminuir as  contrações do estômago, reduzindo a sensação de azia.  

Assim, para acabar com a azia, coloque um pedaço de gengibre dentro de uma panela com água e deixe ferver. Depois, desligue o lume e deixe repousar durante 30 minutos. Por fim, remova os pedaços de gengibre e beba um copo 20 minutos antes de cada refeição.

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