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  • 16 JULHO 2020
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Flan de damascos (receita especial para grávidas)

Sabe como preparar Flan de damascos (receita especial para grávidas)? Veja esta receita fácil e rápida.

Flan de damascos (receita especial para grávidas)
Mais uma receita fantástica para saborear em família e especialmente boa para si se estiver grávida :)
Refeição Doces e Sobremesas
Grau de Dificuldade
Custo de Refeição
Tempo de Preparação 35 minutos
Tempo de Cozedura
Serve 4 pessoas
Votação

Instruções de Preparação:

  1. Aqueça o forno a 180ºC. Lave e seque os damascos, corte-os ao meio, retire-lhes o caroço e coloque-os num pirex com a parte cortada virada para baixo.
  2. Numa taça, bata os ovos e as gemas com o adoçante. Adicione o miolo de amêndoa moído e o leite e misture bem.
  3. Cubra os damascos com este creme e leve ao forno durante 20 minutos. Retire depois e sirva o flan, morno ou frio, decorado com folhas de hortelã.
  4. Calorias: 360 Kcal por dose Interesse nutricional: rica em vitamina C, ácidos gordos insaturados e vitamina E

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