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Pele jovem e resplandecente? Só se for com ananás (quatro benefícios)
Além de delicioso, o ananás é ainda um ótimo aliado para quem pretende emagrecer. Mas, há mais!
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Lifestyle Jovem para sempre
A fruta tropical também é altamente benéfica para a saúde da pele. “O seu sumo contém vitamina C e betacaroteno”, explica o portal Medical News Today. “Esses antioxidantes ajudam a reduzir as rugas, melhoram a textura geral da pele e minimizam os danos provocados pelo sol e pela poluição”.
O jornal britânico Metro divulgou quatro benefícios do ananás para a derme:
- A enzima bromelina presente no ananás contribui para a remoção das células mortas da pele, explica o portal Taste of Home. Esfregue uma rodela no rosto e deixe o sumo atuar durante 5 minutos.
- Rejuvenesce a pele graças à ação antioxidante do potássio e da vitamina C.
- “O ananás é rico em alfa hidroxiácidos, que aumentam a produção de colágenio e atrasam o processo de envelhecimento”, afirma o portal BeBeautiful.
- É extremamente diurético, o que ajuda a eliminar toxinas do corpo — o que, além de melhorar o funcionamento do organismo, faz com que a pele pareça mais saudável.
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