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Pessoas com este hobby são mais felizes. É fã?
Pessoas que leem são mais felizes, afirma nova pesquisa. O estudo indica que os livros ajudam a estimular conversas significativas e a criar conexões mais profundas com outras pessoas.
© iStock
Lifestyle Comportamento e felicidade
Um bom livro pode ser o seu melhor amigo. E agora uma pesquisa encomendada pelo Kindle (plataforma de leitura da Amazon) e conduzida pela consultoria Kelton Global em 13 países, com 27.305 participantes, mostra o quanto ler é um hábito essencial. De acordo com os resultados obtidos no estudo, a leitura aumenta a felicidade e também pode ajudar conectar-nos uns com os outros e melhorar os relacionamentos.
Segundo a pesquisa, 71% dos leitores semanais dizem que se sentem mais felizes, em comparação com 55% dos outros leitores. O aumento do relaxamento e os efeitos positivos da leitura podem ser os motivos pelos quais os leitores se sentem mais felizes do que aqueles que leem com menos frequência ou não o fazem.
Com tantas notificações das redes sociais, muitas pessoas fazem da leitura a sua principal atividade de 'self care'. Inclusive, a pesquisa revela que é comum que as pessoas cancelem planos ou atividades sociais para dedicar tempo para a leitura: mais de 70% dos participantes admitem ter escolhido um livro ao invés de sair.
Na questão dos relacionamentos, a pesquisa mostra que leitores usam livros para estimular conversas significativas e criar conexões mais profundas com outras pessoas. Mais de 80% credita à leitura melhorias nos seus relacionamentos e 81% ficam ansiosos em discutir pelo menos um aspecto de algum livro com outras pessoas.
Em relacionamentos amorosos, mais de 65% dos entrevistados em todo o mundo concordam que a leitura é um hábito que gera atração e 41% dos casais globais dizem que discutir livros foi uma das coisas que os fizeram se apaixonar. E a importância vai além, com quase 30% dos leitores casados ou em numa relação a afirmar que questionariam a sua relação com base nos tipos de livros ou géneros escolhidos por seu parceiro. Além disso, quase 29% dos entrevistados afirmaram que questionariam o seu relacionamento caso o parceiro gostasse de ler, com quase metade dos participantes (45%) afirmando que estabeleceram como meta de desenvolvimento pessoal para este ano ter o hábito de ler mais livros. Por sinal, o objetivo de dedicar-se à leitura é superior ao desejo de perder peso em países como Brasil, China, Índia e México.
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