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"Gravidez gera cansaço e para combater isso nada melhor que treino leve"

Kelly Baron mostra-se a praticar exercício físico enquanto aguarda a chegada do primeiro filho.

"Gravidez gera cansaço e para combater isso nada melhor que treino leve"
Notícias ao Minuto

20:06 - 19/04/24 por Notícias ao Minuto

Fama Kelly Baron

"Treininho com 32 semanas do meu príncipe". Foi com estas palavras que Kelly Baron começou por legendar o vídeo que publicou na sua página de Instagram esta quinta-feira, dia 18 de abril. 

A figura pública mantém os seus treinos, explicando que agora começou a "reduzir a intensidade dos exercícios". 

"A gravidez gera um cansaço e para combater isso nada melhor do que um treino leve e revigorante! Para começar, faço mobilidade de quadril (tem post no feed), alongamentos e agachamentos (preparatórios para o parto). Só depois começo o treino do dia", destacou. 

"É o momento de reduzir a intensidade dos exercícios, na reta final da gestação, por isso cuido da frequência cardíaca, pouco peso e mais descanso entre um exercício para o outro. Beijinhos e muita saúde a todos", completou. 

De recordar que o bebé que está para nascer é o primeiro filho de Kelly Baron e é fruto do casamento com Pedro Guedes.

Por sua vez, este será o segundo filho de Pedro Guedes, pois já é pai de Gabriela, fruto de relação já terminada com Telma Santos. 

Leia Também: Kelly Baron e Pedro Guedes revelam sexo do primeiro filho

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