Se é daquelas pessoas que está em constante dieta e leva à risca a contagem de calorias diárias que deve ingerir então este desafio não é para si.
Como o próprio nome indica, o desafio da moda consiste em tentar ingerir dez mil calorias num só dia, ou seja, mais oito mil calorias do que aquilo que é normalmente recomendável para manter uma alimentação equilibrada.
O desafio, pouco ou nada saudável, foi lançado a YouTubers, que têm assim de publicar um vídeo que comprove que a tarefa foi cumprida com sucesso.
E embora muitos de nós adorassem poder ter um dia para comer tudo o que gostaríamos, o facto é que a tarefa não é tão fácil quanto parece.
A maioria dos que aceitam o desafio opta por consumir o maior número possível de comida de plástico para conseguir comer o máximo de calorias. Panquecas, chocolate, manteiga de amendoim, leite gordo, hambúrgueres e pizzas são os principais pratos na mesa de quem alinha no desafio.
Segundo o The Independent, serão necessárias agora dez horas de exercício físico para conseguir abater os 'quilinhos' a mais ganhos com esta dieta muito pouco saudável.
