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Os hábitos que deve adotar para combater o envelhecimento precoce

Existem coisas que podemos fazer para preservar a nossa pele e evitar o envelhecimento precoce.

Veja os hábitos que deve adotar para combater o envelhecimento precoce - A má alimentação, o stress ou a falta de exercício fazem com que a nossa pele envelheça de forma precoce. A exposição excessiva ao sol, a falta de cuidado com a pele e também o álcool e o tabagismo são outros factores que contribuem para isso. Veja como travar esta tendência.

Notícias ao Minuto

06:00 - 06/12/17 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Rotina

Contra o processo natural de envelhecimento, pouco ou nada podemos fazer, mas contra o envelhecimento acelerado e até mesmo precoce, tudo devemos fazer.

Apesar de o avançar da idade trazer sinais claros de que os tempos de juventude já lá vão, existem hábitos diários que permitem manter uma aparência jovem por mais tempo. Mas não só: permitem que as pessoas se sintam também fisicamente mais jovens, com mais energia e vitalidade.

Clique nas imagens acima e fique a conhecer tudo o que está ao seu alcance para travar o envelhecimento antes do tempo.

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