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Como usar as casas de banho públicas sem arriscar a saúde
Ainda que seja muito improvável que apanhe uma infeção por usar uma casa de banho pública, é melhor prevenir do que remediar, não é verdade?
© iStock
Lifestyle Higiene e Saúde
Por vezes a vontade chega sem aviso e temos de usar casas de banho em muito mau estado. Sabendo as centenas de pessoas que por lá passam e a falta de limpeza regular, o receio de apanhar alguma doença pode assombrar-nos.
Apesar de o risco de apanhar alguma infeção por usar uma casa de banho pública ser muito remoto, a prevenção nunca fez mal. Eis alguns conselhos simples que, segundo o El Confidencial, deve seguir para proteger a sua saúde ao usar uma casa de banho pública:
1. Tente não tocar em nada. Há muito mais germes e bactérias na maçaneta, na caixa do papel higiénico ou na torneira do que na sanita em si;
2. Cubra a tampa da sanita com papel higiénico ou limpe-a com toalhitas antibacterianas e tente não se sentar;
3. Lave muito bem as mãos depois de usar a casa de banho;
4. Opte por secar as mãos com papel, em vez do secador. Um estudo revelou que os secadores de mãos contêm muito mais germes do que o papel que se usa nas casas de banho públicas para o mesmo efeito;
5. Depois de sair da casa de banho, aplique um gel antibacteriano nas mãos.
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