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Os alimentos que deve evitar para ter uns dentes bonitos

Quer um sorriso de meter inveja? O melhor é prestar atenção ao café, por exemplo.

A saúde dos seus dentes não depende apenas das escovagens e das idas regulares ao dentista. Passa também por aquilo que ingere.

Se bebe muito café ou refrigerantes, deve redobrar os cuidados. E se costuma comer alimentos duros, deve optar por alternativas. Os conselhos são da American Dental Association e foram compilados pelo El Mundo.

Se quer ter uns dentes bonitos e um sorriso de meter inveja, o melhor mesmo é evitar os alimentos na galeria acima. Confirme!

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