POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Porque é que ficamos vermelhos quando treinamos?
É quase automático, começamos a correr ou a saltar e o nosso rosto adota um tom bem rosado. Mas porquê?
© iStock
Lifestyle Curiosidades
Quem nunca começou a praticar exercício físico e ficou com a cara toda vermelha e bem quente?
“Ficamos vermelhos devido à vasodilatação periférica. Os vasos sanguíneos alargam para que mais sangue flua e mais rápido”, explica a Dra. María Jesús Núñez, do Centro de Medicina Desportiva da Reebok Sports Club Serrano, em Madrid, à secção Buena Vida do site AS.
Portanto, ficamos vermelhos "para compensar o aumento da temperatura do corpo devido ao exercício", sendo esta uma das formas que o nosso corpo tem de se arrefecer, libertando o calor pelo rosto.
Anna Santidrián, coordenadora especialista dos centros Holmes Place de Madrid e Barcelona explica ainda porque é que há pessoas que ficam mais vermelhas do que outras quando se exercitam: “pessoas que não transpiram muito [outro método que o corpo usa para se refrescar] ficam mais vermelhas e vice-versa.”
Nas pessoas com a pele mais clara este fenómeno também é mais notável, precisamente pela pouca pigmentação cutânea que faz com que o vermelho se note mais, como explica o dermatologista Josep González Castro ao Buena Vida.
Descubra ainda porque é que ficamos vermelhos quando estamos irritados.
Seguro de vida: Não está seguro da sua decisão? Transfira o seu seguro de vida e baixe a prestação
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Estes são os signos mais tóxicos na amizade. Será mesmo assim?
-
2
lifestyle Receitas
Deita fora as cascas da maçã? Três bons motivos para não voltar a fazê-lo
-
3
lifestyle PronoKal
Mafalda sempre foi um ioiô até que teve clique e 'ganhou' 32 kg de saúde
-
4
-
5
lifestyle Alimento do Mês
Erva-doce. O pequeno ingrediente que pode ter grandes benefícios
-
6
lifestyle Saúde
-
7
lifestyle Saúde
-
8
-
9
lifestyle Alimentação
A fruta tropical com efeito antienvelhecimento que multiplica o colagénio
-
10
lifestyle Alzheimer
