Veja também
Ver de novo
Dez alimentos que combatem a deficiência de ferro
A falta de ferro é uma das carências nutricionais mas recorrentes.
© Reuters
11 Fotos
23:44 - 11/10/15 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Saúde
A carência de ferro é um dos principais resultados de uma alimentação pobre e, por isso, uma das deficiências nutricionais mais recorrentes.
A melhor forma de a combater, diz o site About, é apostar numa alimentação nutricionalmente rica e preferir os alimentos que são verdadeiras fontes de ferro, excluindo-se o fígado, que apesar de ser uma das melhores fontes deste nutriente é também um dos que mais impulsiona o colesterol.
Clique na imagem e veja os alimentos que combatem a deficiência de ferro.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Signos
Os signos que parecem felizes, mas estão sem motivos para sorrir
-
2
lifestyle Saúde oral
-
3
lifestyle Receitas
Se é fã de caramelo, de certeza que não resiste a uma fatia desta tarte
-
4
lifestyle Limpeza
A solução para deixar os móveis de exterior livres de ferrugem
-
5
lifestyle Receitas
-
6
lifestyle Restaurantes
Oficina do Duque passa a abrir mais cedo com menu de pequeno-almoço
-
7
lifestyle Cabelo
-
8
lifestyle Insónias
Insónias durante a gravidez? Eis os riscos que pode estar a correr
-
9
lifestyle Receitas
Se procurava umas bolas energéticas diferentes, prove estas com mirtilos
-
10
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa