O som de estalar os dedos pode ser um alívio para alguns e um arrepio para outros. Provavelmente já ouviu dizer que estalar os dedos causa artrite. Mas será que isso é mesmo verdade?
De acordo com a Cleveland Clinic, não. Se os estalar corretamente, não irá danificar as suas articulações.
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O cirurgião ortopédico Kim L. Stearns, revelou à rede de saúde o que realmente acontece quando estala os dedos e se essa satisfação momentânea traz consequências a longo prazo.
Segundo Stearns, estalar os dedos liberta gás - na forma de bolhas de nitrogénio - do espaço ao redor das articulações. O som é acionado quando as bolhas são comprimidas.
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"Os investigadores não têm a certeza se o som emitido pelo estalar dos dedos é o de bolhas de gás a serem formadas ou libertadas", observou o médico. "Mas, de qualquer forma, é apenas gás."
Estalar os dedos corretamente não os aumenta nem causa artrite. Mas isso não significa que não haja riscos associados à prática. Como tantas vezes acontece, a técnica importa. Não puxe ou pressione com muita força e preste atenção à direção. Saberá rapidamente se cometeu um erro, porque vai doer, e estalar os dedos não deveria doer.
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Se notar inchaço (ou se os seus dedos parecerem tortos), Stearns recomenda que consulte um médico, pois pode ter lesionado um ligamento ou até mesmo deslocado o dedo.
Em suma, estalar os dedos não é nem bom nem mau. É apenas algo que as pessoas fazem. Para alguns, parece ser a única maneira de aliviar a rigidez. Para outros, é apenas um hábito. Algumas pessoas fazem isso pelo barulho ou porque é divertido fazer com que quem não estala os dedos saia a correr do ambiente.
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