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Veja se está a cometer este erro quando escova os dentes
O alerta é deixado por uma especialista na área. Pode levar a problemas nas gengivas, por exemplo.
© Shutterstock
Lifestyle Higiene oral
Acha que está a fazer tudo bem quando lava os dentes? Se o faz pelo menos duas vezes por dia, é meio caminho para ter uma boa saúde oral. Ainda assim, existe um erro que pode estar a cometer e que faz com que possa vir a ter problemas graves nas gengivas.
Numa entrevista ao La Voz de Galicia, Olalla Argibay da Sociedade Espanhola de Periodontia, revelou que pode estar a trazer problemas para as suas gengivas quando esfrega os dentes com demasiada força.
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"Vivemos rapidamente e, na hora de lavar os dentes isso também acontece", começa por dizer. "A tendência é que se esfregar com mais força, sai tudo. Contudo, não é sinónimo de eficácia", continua.
Toda a pressão que exerce em demasia na zona dos dentes e gengivas faz com que possa vir a ficar com feridas. Em casos mais graves, poderão vir mesmo a desenvolver cáries.
Refere que deve escovar os dentes com calma, sem pressa e sem demasiada pressão.
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