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O snack fresco de dois ingredientes que os miúdos vão adorar

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O snack fresco de dois ingredientes que os miúdos vão adorar
Notícias ao Minuto

17:31 - 23/05/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Já não sabe que tipo de snacks oferecer aos miúdos? Pode sempre fazer coisas simples, mas deliciosas, como estas rodelas de banana com chocolate congeladas. Parece-lhe bem? Siga as indicações do EatingWell. 

Leia Também: Pode comer este bolo à vontade. É saudável e não deixa a barriga inchada

Ingredientes:
2 bananas médias
Cerca de 1/3 de chávena de chocolate preto em pedaços

Modo de preparação: 
1- Descasque as bananas. Corte as bananas em pedaços. Forre um tabuleiro de ir ao forno com papel vegetal. Disponha os pedaços de banana juntos, numa única camada, no tabuleiro preparado.
2- Depois, numa panela pequena e pesada, derreta o chocolate em lume brando. Coloque o chocolate derretido num pequeno saco de plástico que possa ser fechado novamente. Feche o saco e corte um pequeno canto. Deite o chocolate sobre as fatias de banana. Cubra e congele durante uma ou duas horas. 
3- Divida os pedaços de banana por quatro recipientes ou pequenos sacos de congelação que possam ser fechados novamente. Pode deixar no congelador durante três dias. 

Leia Também: Ninguém resiste a uma fatia deste bolo de queijo cottage e framboesa

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