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Hábitos sustentáveis (e simples) que pode adotar no dia a dia

Hoje, 22 de abril, assinala-se o Dia Mundial da Terra. Para o celebrar em condições pode começar a pensar em adotar hábitos mais amigos do planeta.

Hábitos sustentáveis (e simples) que pode adotar no dia a dia
Notícias ao Minuto

13:57 - 22/04/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Sustentabilidade

Engana-se quem acha que tem de gastar muito para ser mais sustentável. Basta fazer mudanças simples, mas com muito impacto, no seu dia a dia. Não sabe por onde começar? Consulte a lista de conselhos partilhada no blogue Green Eco Dream. 

Leia Também: Especialistas revelam nove hábitos que contribuem para vida mais longa

Hábitos sustentáveis (e simples) que pode adotar no dia a dia: 

  • Pode começar a filtrar a água da torneira (ou a bebê-la diretamente) em vez de comprar garrafas de plástico de uso único; 
  • Cuide do que tem para que dure mais tempo; 
  • Faça as suas próprias refeições sempre que possível e limite as refeições fora de casa para evitar o desperdício; 
  • Tente aproveitar sempre os restos de comida para fazer novas refeições; 
  • Deixe as janelas abertas nos dias mais amenos para refrescar a casa em vez de utilizar ambientadores com fragrâncias sintéticas; 
  • Troque roupas com os amigos (e família) em vez de comprar sempre coisa novas; 
  • Lave a roupa a temperaturas baixas; 
  • Desligue a água enquanto lava os dentes; 
  • Mantenha as luzes desligadas durante o dia e quando não está em casa. 

Leia Também: Três hábitos que podem ajudá-lo a viver (muito) mais tempo

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