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Doce e 'fit'. Esta receita de brownie é um sonho tornado realidade

Para experimentar e comer sem culpa.

Doce e 'fit'. Esta receita de brownie é um sonho tornado realidade
Notícias ao Minuto

21:15 - 16/04/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Caro leitor, descobrimos a receita de que precisava na sua vida e não sabia: banana brownie. A gulodice é da autoria da nutricionista Lilian Barros e foi partilhada na rede social Instagram.

Confira!

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Ingredientes:
Bananas
Cacau em pó
Manteiga de amendoim
Chips de chocolate >70%

Modo de preparação:
1- Comece por amassar as três bananas.
2- Junte a manteiga de amendoim e o cacau em pó. Depois, misture bem.
3- Coloque o preparado num tabuleiro próprio para ir ao forno e polvilhe com as pepitas de chocolate.
4- Leve ao forno, a 180ºC, durante cerca de 20 minutos.

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