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Receita de cheesecake aprovada pela nutricionista
É tão fácil de preparar.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Cheesecake mais fácil não há! Esta gulodice faz-se na 'air fryer' em oito minutos
Tome nota desta receita da nutricionista Lillian Barros.
Leia Também: Foi o leitor que pediu uma receita de caldo verde sem batata? Venha daí!
Ingredientes:
110 g de iogurte grego sem açúcar
1 colher de sopa de creme de ricota
1 colher de sobremesa de mel
1 ovo
1 colher de sobremesa de doce de frutos vermelhos sem açúcar
1 colher de sobremesa de chia
2 colheres de sopa de água
Modo de preparação:
1- Misture bem o iogurte grego, a ricota, o mel e o ovo.
2- Depois, coloque a mistura numa taça própria para ir ao forno.
3- Asse durante oito minutos na 'air fryer' a 180ºC. Deixe arrefecer.
4- Misture o doce com a chia e a água.
5- Cubra o cheesecake e leve ao frio durante quatro horas.
Leia Também: Nada melhor do que um bolo de caneca 'fit' para animar num dia de chuva
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