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Está indisposto? Beba uma chávena desta infusão

É muito simples e pode ajudar imenso.

Está indisposto? Beba uma chávena desta infusão
Notícias ao Minuto

23:39 - 27/02/24 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Precisa de acalmar uma dor de estômago? Faça uma infusão que inclua hortelã pimenta e gengibre. Porquê? Podem ajudar na digestão. Quer experimentar? Siga a receita do Treehugger.  

Leia Também: Termine o dia com uma chávena desta infusão relaxante

Ingredientes:
1 grama de flores de camomila 
1 grama de folhas de hortelã pimenta 
7 g de raiz de gengibre seca   
7 g de sementes de funcho 
7 g de cascas de laranja secas

Modo de preparação: 
1- Primeiro, num frasco de vidro, misture as flores de camomila, as folhas de hortelã pimenta, a raiz de gengibre seca, as sementes de funcho e as cascas de laranja secas. Certifique-se de que estão bem misturados.
2- Para fazer uma chávena de chá, coloque duas a três colheres de sopa da infusão em água a ferver durante 10 minutos. 

Leia Também: Beba esta infusão logo de manhã para ter mais energia

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