Antes de uma viagem de avião convém sempre comer alguma coisa. Pode ficar várias horas sem comer e o melhor é prevenir. Ainda assim, convém não ingerir certo tipo de alimentos e bebidas, tudo para evitar algum desconforto.
O 'website' Eat This, Not That revelou o que deve deixar de lado neste tipo de viagens. Grande parte do objetivo passa por evitar gases e que se levante várias vezes durante a viagem.
Saiba o que evitar.
1- Fritos;
2- Alimentos ricos em sal;
3- Brócolos;
4- Feijões;
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5- Alho;
6- Cebolas;
7- Peras
8- Maçãs;
9- Café;
10- Álcool.
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