Costuma sofrer com gripes e constipações nesta altura? Não é o único. Curar sem ajuda de medicamentos pode ser mais complicado. Ainda assim, há formas naturais de fazer o tratamento.
A Fox News falou com o médico Naval Parikh, do Broward Health North, nos Estados Unidos, que deu a conhecer as formas naturais que tem ao dispor para conseguir melhorar quando estiver constipado ou com gripe.
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Conheça os tratamentos possíveis.
1- Vitamina C;
2- Vitamina D;
3- Zinco;
4- Mel;
5- Sabugueiro;
6- Canja de galinha;
7- Sprays nasais com água salgada;
8- Banho quente;
9- Alimentação saudável;
10- Boas noites de sono.
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