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Cure gripes e constipações com estes remédios naturais

A época está aberta, mas há formas de tratá-las.

Cure gripes e constipações com estes remédios naturais
Notícias ao Minuto

14:01 - 29/11/23 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Gripes e constipações

Costuma sofrer com gripes e constipações nesta altura? Não é o único. Curar sem ajuda de medicamentos pode ser mais complicado. Ainda assim, há formas naturais de fazer o tratamento.

A Fox News falou com o médico Naval Parikh, do Broward Health North, nos Estados Unidos, que deu a conhecer as formas naturais que tem ao dispor para conseguir melhorar quando estiver constipado ou com gripe.

Leia Também: Oito alimentos que não podem faltar em casa na época das constipações

Conheça os tratamentos possíveis.

1- Vitamina C;

2- Vitamina D;

3- Zinco;

4- Mel;

5- Sabugueiro;

6- Canja de galinha;

7- Sprays nasais com água salgada;

8- Banho quente;

9- Alimentação saudável;

10- Boas noites de sono.

Leia Também: Nove alimentos que são aliados contra as gripes e constipações

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